15 августа 2018 года О вредных привычках

Заведующий детским сектором Себровского ДК Л.И. Ашмарина провела с подростками час открытого разговора под названием «Полезный разговор о вредных привычках».

    Людмила Ивановна рассказала ребятам, что если мы не победим вредные привычки, то они победят нас. В рамках этой беседы-диалога рассмотрены вопросы и проблемах алкоголизма, наркомании и табакокурения.

     Цель мероприятия - дать представление о вредных привычках и их влиянии на здоровье, развитие личности и поведения человека. Ребята рассмотрели привычки - полезные и вредные. Привычки, способствующие сохранению здоровья, считаются полезными. Например: чистить зубы, питаться в одно и тоже время, спать при открытой форточке. Привычки, наносящие вред здоровью, называются вредными. Например: есть много сладостей, долго сидеть у телевизора, читать лежа, разговаривать во время еды. Наиболее опасное влияние на здоровье оказывает употребление алкоголя, наркотиков, табака.

   В ходе беседы выяснили причины появления вредных привычек – слабость характера, дурная компания, желание казаться взрослым или простое любопытство. Попытались найти пути выхода из сложившейся ситуации. Чтобы не стать рабом вредных привычек, нужно выполнять три правила:
-не скучать, найти себе занятие по душе;
- узнавать мир и интересных людей;
- ни в коем случае не пробовать спиртное и наркотики.

-как сказал древний китайский мудрец Лао-То: «Тот, кто может победить другого, – силен, тот, кто побеждает самого себя, – воистину могуществен».

       Ну, а если вы все же попали в плен к какой-то вредной привычке, надо стараться избавиться от нее изо всех сил. И если вам это удастся, вы – настоящий герой - подвела итог Людмила Ивановна.

Добавить комментарий